Svetovanje
Svetovanje je varen in zaupen pogovor, kjer skupaj raziskujeva vaše misli, čustva in vedenja. Namen ni dajanje nasvetov, ampak pomoč pri razumevanju sebe in iskanju lastnih rešitev. Svetovanje prinaša jasnost v obdobjih negotovosti, stiske ali sprememb.
Svetovanje je namenjeno vsem, ki si želijo izboljšati kvaliteto svojega življenja. Svetovalni odnos omogoča pomoč in podporo pri različnih življenjskih situacijah: težave v medosebnih odnosih, čustvene stiske, soočanje z izgubami in žalovanjem, anksioznost, panični napadi, strahovi in skrbi, težave v službi in družini, preobremenjenost in izgorelost, iskanje smisla, psihosomatske težave, težave s samopodobo, soočanje s stresom itd. Svetovanje ni namenjena le osebam, ki imajo ‘težave’. Namenjena je vsem tistim, ki sicer v življenju dobro funkcionirajo, si pa želijo delati na osebnostni rasti, raziskovati sebe in odkrivati svoje potenciale.
Coaching
Coaching je praviloma usmerjen v prihodnost — k razvoju, ciljem in potencialom. Skozi strukturirane pogovore in vprašanja prepoznate svoje vire moči, izboljšate komunikacijo, postavite meje in se opolnomočite za korake naprej. Namen coachinga ni analiza preteklosti, temveč aktivno oblikovanje prihodnosti. Coaching je namenjen vsem, ki se trenutno nahajajo na življenjskih ali službenih razpotjih in potrebujejo usmerjanje pri doseganju svojih ciljev.
Transakcijska analiza (TA)
Transakcijska analiza je psihoterapevtski pristop, ki pomaga razumeti, zakaj razmišljamo, čutimo in ravnamo tako, kot ravnamo. Povezuje razumevanje naših “notranjih glasov” – otroka, starša in odraslega – ter nam pomaga izstopiti iz nefunkcionalnih vzorcev. Je orodje, s katerim se učimo bolje komunicirati, ustvarjati zdrave odnose in živeti bolj avtentično.
Kako poteka individualno svetovanje/coaching
V 20-minutnem brezplačnem pogovoru mi boste predstavili glavne težave, zaradi katerih ste se odločili za svetovanje. Izrazili boste svoje želje, potrebe, pričakovanja in pomisleke, jaz vam bom predstavila svoj način dela in na podlagi tega pa bova presodila, ali vam moj način dela ustreza. Če se boste odločili za delo z mano, bova podpisala dogovor, v katerem so natančno opredeljene pomembne informacije glede svetovanja/coachinga. Srečanja potekajo v zaupnem okolju, običajno enkrat na teden, če je možno, ob istem terminu.
Cenik
Velja od 1. 2. 2026.
INDIVIDUALNO SVETOVANJE/COACHING (redna tedenska srečanja, 50 minut)
- 60,00 €
UVODNI POGOVOR (20 minut – v živo ali ZOOM)
- Brezplačno
TEČAJ UČENJE UČENJA (individualni tečaj, 2 x 45 minut)
- 80,00 €
TEČAJ UČENJE UČENJA (individualni tečaj, 4 x 45 minut)
- 140,00 €
KONZULTACIJA S STROKOVNIMI DELAVCI V ŠOLI ALI DRUGIMI STROKOVNJAKI ZA DUŠEVNO ZDRAVJE*
- po telefonu, do 30 minut
- 30,00 €
URGENTNO INDIVIDUALNO SVETOVANJE (v roku 48 ur od poziva)
- 100 €
SKUPINA ZA STARŠE NAJSTNIKOV/NAJSTNIC:
- 8 srečanj v skupini po 8-10 oseb
- Srečanja 1x na teden ali na 14 dni (po dogovoru s skupino) – 90 minut
- Cena za 8 srečanj – 160 € na osebo
PREDAVANJA ZA STARŠE/ŠOLSKE STROKOVNE DELAVCE
- 90 minut (70 minut predavanje, 20 minut vprašanja udeležencev)
- 300 € + potni stroški
*Na željo klienta ali klientovih staršev se lahko dogovorimo za konzultacijo s klientovimi šolskimi strokovnimi delavci ali drugimi strokovnjaki za duševno zdravje, pri katerih je klient v obravnavi. Konzultacija se praviloma opravi po telefonu.
Način plačila:
Za svetovanje/coaching vam račun izdamo vnaprej za vsaka štiri srečanja. Račun vam pošljemo po elektronski pošti.
Za individualni tečaj Učenje učenja vam račun izstavimo po rezervaciji termina in ga poravnate pred prvim srečanjem. Račun vam pošljemo po elektronski pošti.
Za skupino za starše najstnikov/najstnic vam račun izstavimo po rezervaciji prostora v skupini in ga poravnate pred prvim srečanjem. Račun vam pošljemo po elektronski pošti. Skupina se izvaja, ko se zbere vsaj 8 prijav.